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糖尿病患者，腳部有3種明顯不適，當心血糖已升高，該注意控糖了

糖尿病是以持續性高血糖為特點的代謝疾病的總稱 ， 它主要是由胰島素分泌不足或作用下降而導致的 。
糖尿病對人體的危害極大 ， 不僅會引發一系列包括血管性疾病、神經性疾病在內的并發癥 ， 嚴重者還會失去自己寶貴的生命 。
但其實 ， 糖尿病患者的血糖增長并非無跡可尋 ， 患者腳部往往會出現一些明顯的不適感 ， 如果你發現自己的雙腳經常出現以下幾種不適感 ， 就要注意該控糖了！

糖尿病患者，腳部有3種明顯不適，當心血糖已升高，該注意控糖了
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1、腳部疼痛
隨著人體血液內血糖含量的逐漸攀升 ， 血管神經受到的損傷也會逐漸加重；
【糖尿病患者，腳部有3種明顯不適，當心血糖已升高，該注意控糖了】如果長時間保持在一個高血糖的狀態 ， 這種神經性疼痛就會擴散到全身 ， 尤其是在雙腳部位會出現劇烈且難以忍受的疼痛感 。
同時 ， 如果糖尿病患者的血糖遲遲沒有得到控制 ， 也會對患者的腎臟器官功能造成損害 ， 從而誘發腎衰竭、新陳代謝功能受損等一系列并發癥 。
因此如果發現自己的雙腳突然出現不明緣由的劇痛 ， 一定要及時檢測自己的血糖水平 ， 盡早就診 。

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2、腳部肌肉萎縮
腳部肌肉萎縮是糖尿病的主要臨床表現之一 ， 雖然這一癥狀不是每位患者都有 ， 但也一定要引起高度重視 。
一般來說 ， 這種肌肉萎縮的癥狀是從小腿開始的 ， 然后逐步擴散到腳部 。

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這是因為持續性的血糖升高會引發血管神經發生病變 ， 從而出現下肢無力且伴隨有明顯脹痛感的現象 ， 這也會大大消磨患者運動的欲望 ， 從而長時間臥床不起或久坐 。
而長時間的不運動則會導致肌肉活力下降 ， 從而出現不同程度的萎縮現象 。
如果發現自己出現突發性的行動不便或肌肉萎縮 ， 那極有可能是血糖過高引發的 ， 需要及時到醫院就診 ， 以免錯過治療的黃金時期 。

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3、腳部潰瘍
當血液內的血糖水平出現異常增高的現象時 ， 就會引發大量細菌真菌等微生物在腳部生長繁殖 ， 從而大大增加腳部組織因細胞感染而潰爛的風險 。
另外 ， 這種持續性的血糖升高也會使人體組織的新陳代謝速度大幅下降 ， 從而使組織細胞長時間處于供血不足甚至壞死的狀態 ， 進而造成腳部產生潰瘍 。
因此如果經常出現腳部潰瘍 ， 一定要到醫院檢查血糖水平 ， 很有可能就是糖尿病導致的 。

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總之 ， 如果發現自己的雙腳出現了以上三種異常狀況 ， 一定要及時到醫院就診 ， 查看血糖是否超出了正常范圍 ， 并在醫生的指導下合理用藥或注射胰島素 ， 從而快速降低血糖 ， 使其控制在安全范圍內 ， 以免損傷靶細胞和靶器官 ， 造成并發癥的出現 。
同時 ， 在日常生活中 ， 糖尿病患者也要養成良好的飲食和作息習慣 ， 飲食方面要以清淡容易消化為主 ， 拒絕高糖高鹽高油脂的食物 ， 多到戶外進行慢跑、游泳等有氧運動 ， 不僅能夠強身健體 ， 提高身體免疫能力和抵抗力 ， 還能降低體重穩定血糖 。