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乳腺增生多食蛋白質類

在現實生活中，女性乳腺增生其實就生活在我們身邊 。乳腺增生讓很多女性朋友擔憂不已，還會擔心發展成乳腺癌，乳腺增生吃什么好呢？
乳腺增生病患者平素宜食的食物：
【乳腺增生多食蛋白質類】足量的維持激素代謝和有利于乳腺組織康復的蛋白質如肉、魚、禽、蛋、乳品，以及玉米、大豆、紅薯、高梁、蕎麥、山楂、芋艿、紫菜等(乳腺增生病與激素代謝紊亂有關) 。
含纖維素豐富的食物和潤腸食品，如茭白、竹筍、蜂蜜等，防止便秘的發生(長期便秘與乳腺增生病存在一定聯系) 。
以上內容就是關于“患了乳腺增生后吃什么食物”的詳細介紹 。根據相關資料顯示，在我國育齡婦女中約有60%-70%的人患有各種乳腺疾病 。乳腺增生的治療方法很多，除了口服藥外，中醫的內病外治，用鼻嗅發汗的方法治療乳腺增生，效果也不錯 。