1、南瓜去皮去籽 。
2、洗凈切塊放入盤子中備用 。
3、冷水入鍋 。
4、大火蒸15分組即可 。
【清蒸南瓜減肥餐最正宗的做法】5、喜歡吃甜的朋友們可以在南瓜快出鍋的時候撒上白糖 。

• 什么人不宜吃南瓜藤
• 生蠔清蒸需要去內臟嗎
• 紅棗小米南瓜粥的功效與作用
• 南瓜發苦怎么回事
• 辟谷減肥具體方法
• 養生糕的制作方法
• 創意南瓜燈
• 南瓜粥的做法破壁機
• 南瓜葉有白斑用什么方法去除
• 釋迦果減肥嗎