可以選擇肩帶加寬的內衣,才有力量將下垂的胸部往上拉提,另外脅邊加寬的內衣也能固定住胸部位置,不致于讓肩帶的力量把胸部拉太高,而鋼圈有加強固定有效果 。
Part?7:避免穿NuBra及無肩帶內衣
平時盡量避免穿著無肩帶內衣及NuBra,如果特殊場合一定要穿著時,記得穿NuBra的時間不要連續超過4個小時,對肌膚容易造成傷害,更是加速胸部下垂的原因之一 。
另外,也要避免穿無肩帶的內衣 。
Part8:睡覺時可穿無鋼圈內衣
日常生活當中的姿勢習慣也會影響到胸部的變型喔,記得要隨時抬頭挺胸,不要彎腰駝背;
晚上睡覺時不要側睡在同一邊,另外在睡覺時也可以穿著無鋼圈的內衣,?但注意下圍不要勒得太緊,以免呼吸困難,這些小細節都可以減少地心引力的無形魔力呢!
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