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將擦屁股的干紙巾換成濕紙巾，減少摩擦。若已有痔瘡癥狀，用濕紙巾擦屁股能夠避免刺激肛腸粘膜。
04 溫水坐浴，保持肛周清潔
溫水坐浴，能夠加速肛周血液循環，緩解肛周靜脈血液淤積的情況。肛周不潔，會增加破損粘膜感染的機會，引起瘙癢。
四 、結直腸癌如何治療及預防？
結直腸癌治療關鍵在于早期發現與早期診斷，以利于根治。目前結直腸癌唯一根治方法是外科手術治療，對已經有廣泛癌轉移患者，如病變腸段已不能切除，可進行姑息手術緩解腸梗阻。
結直腸癌對化療一般不敏感，早期癌根治后一般不需化療，中晚期癌術后常用化療作為輔助治療。新輔助化療可降低腫瘤臨床分期，有助于手術切除腫瘤。放療主要用于直腸癌，術前放療科提高手術切除率和降低術后復發率。術后放療僅用于手術未能根治或術后局部復發者。免疫靶向治療現已廣泛應用于晚期結直腸癌的治療。
對于結直腸癌的預防，尚無有效方法，目前提倡的是針對高危人群（>50歲，特別是男性、結直腸腫瘤或其他癌癥家族史、吸煙、超重、或有膽囊手術史、血吸蟲病史等）進行篩查以及早發現病變。
其次對于有腺瘤型腸道息肉患者建議盡早內鏡下切除及定期復查腸鏡，同時生活方式調整，加強體育鍛煉，改善飲食結構，增加膳食纖維攝入，戒煙。鈣劑和維生素D可預防腺瘤摘除后的再復發，因此建議大家每天多喝一杯牛奶，預防息肉復發及腫瘤發生。
本文圖片來源：攝圖網

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