小姐姐|服用安眠藥改善睡眠?失眠的你應先了解這些

text":"來源:深圳市市場監督管理局
安眠藥在藥理學里稱為鎮靜催眠藥 , 是能緩和激動 , 減輕興奮 , 安靜情緒 , 并能誘導和維持近似生理睡眠的一類中樞抑制藥物 。 早期的鎮靜催眠藥物有巴比妥類、水合氯醛 , 20世紀60年代出現了苯二氮?類 , 因其安全性和療效方面的優勢逐漸取代前兩者 , 但苯二氮?類藥物的依賴成癮一直為世人關注 , 為此又逐漸研發上市了唑吡坦、佐匹克隆、扎來普隆、甲喹酮、褪黑素等 。
在生活當中 , 如果睡不好 , 不僅對生活和工作有影響 , 還會使人心情抑郁 , 無精打采 。 如果長期失眠 , 還可能導致身體免疫力下降 , 出現血壓升高、心情煩躁、疲乏 , 無力、注意力不集中、記憶力減退等癥狀 , 進而影響生活質量和工作效率 。 在嘗試改變生活方式、飲食方式未果后 , 有些人會期待通過藥物來終結失眠 。 大家都知道“是藥三分毒” , 想要通過藥物來改善睡眠之前 , 了解常見安眠藥的種類及其注意事項十分必要 。 其中 , 常見安眠藥的種類及特點如下表所示:


藥物分類
藥物
作用特點
臨床應用
不良反應
苯二氮?類
短效類
咪達唑侖
起效迅速 , 代謝失活快 , 持續時間短 , 后遺作用小
入睡困難性失眠 , 麻醉前給藥和維持麻醉
1.常見的不良反應有低血壓、譫妄、幻覺、心悸、 皮疹、過度換氣
2.少見不良反應有視物模糊、頭痛、頭暈、手腳無力、麻刺感
3.還有心率加快、血栓性靜脈炎、皮膚紅腫、呼吸抑制
三唑侖
催眠 , 抗焦慮作用強
對焦慮性失眠癥療效好
頭暈、頭痛、嗜睡 , 記憶缺失
奧沙西泮
抗焦慮作用顯著 , 抗驚厥作用較強
焦慮癥 , 對頑固性焦慮癥效果顯著
1.常見的不良反應:嗜睡、頭昏、乏力等 , 大劑量可有共濟失調、震顫
2.罕見的有皮疹、白細胞減少
3.個別病人發生興奮 , 多語 , 睡眠障礙 , 甚至幻覺 , 停藥后 , 上述癥狀很快消失
4.有成癮性
5.長期應用后 , 停藥可能發生撤藥癥狀 , 表現為激動或憂郁
中效類
氟硝西泮
鎮靜催眠作用強 , 比地西泮強10倍以上
各種失眠癥、誘導麻醉
1.在正常劑量下較輕微 , 會出現口渴、畏食、腹瀉、腹痛、便秘等胃腸道反應 , 有時也會出現皮疹、面紅等過敏反應 , 有時出現興奮、錯亂、頭暈、頭痛等反應
2.使用本藥進行誘導麻醉時大多數患者有輕度呼吸抑制 , 還有心臟停搏的報道 。 大劑量連用時偶見依賴性、肝腎功能異常
3.尚有過量使用發生意識喪失的病例
氯硝西泮
抗驚厥作用比地西泮強5倍 , 肌肉松弛作用較強
癲癇、驚厥、精神性失眠、神經性失眠和麻醉前用藥
1.常見的不良反應:嗜睡、頭昏、共濟失調、行為紊亂、異常興奮、神經過敏易激動(反常反應)、肌力減退
2.較少發生的有行為障礙、思維不能集中、易暴怒(兒童多見)、精神錯亂、幻覺、精神抑郁;皮疹或過敏、咽痛、發熱或出血異常、瘀斑、或極度疲乏、乏力(血細胞減少)
硝西泮
催眠作用顯著 , 抗驚厥作用強
失眠、肌陣痙攣性癲癇、嬰兒痙攣