小姐姐|服用安眠藥改善睡眠?失眠的你應先了解這些( 三 )


3.不要與其他中樞抑制藥、止痛藥合并服用安眠藥 。
4.服用安眠藥期間切忌飲酒 。 酒精和催眠藥一樣有抑制中樞神經作用 , 不能同時使用 , 以免中樞神經過度抑制造成傷害 。
5.停藥時應遵醫囑 , 不要自行驟然停藥 , 安眠藥容易產生停藥反跳現象 , 如焦慮、失眠等 。
6.安眠藥長期使用易產生耐藥性及依賴性 , 應交替使用 , 并盡量避免長期使用同一種藥 。 世界衛生組織提出:安眠藥的應用以4周為限 , 如果應用一種藥物4周后仍失眠 , 建議換用另一種安眠藥 , 這樣做可以減少藥物耐受性 。
【小姐姐|服用安眠藥改善睡眠?失眠的你應先了解這些】7.服用安眠藥次日白天可引起困倦、頭暈、嗜睡等癥狀 , 會降低駕駛員和機械操作者的注意力 , 服用后應注意避免駕車、操縱機器和高空作業 , 以免發生事故 。
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