肥胖與工作時間有關
據英國《每日電訊報》7月10日報道,澳大利亞科學家對9000多名成年女性進行研究發現,工作時間越長的女性越容易肥胖 。
公布在《國際肥胖期 刊》(InternationalJournalofObesity)上的研究主要對45到50歲的女性進行了調查 。結果表明,在兩年時間內,55%的被 調查女性都長胖了,有工作的女性體重增幅最大,平均增重1.6% 。女性工作時間越長,體重增幅越大,每周工作超過49個小時的女性平均增重達到1.9% 。
研究表明,那些長時間工作的女性,更可能出現吸煙、酗酒、睡眠不足和不運動等不良生活習慣 。而不工作或工作時間較短的女性則有足夠的時間用來運動、休息以及合理安排膳食 。
【肥胖與工作時間有關】研究人員稱:“工作的女性面臨著許多壓力,她們沒有時間來鍛煉身體以及準備健康的飲食 ?!?br />
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