玉米怎么做孩子做 _玉米

1、玉米汁。
【玉米怎么做孩子做】食材：玉米400克。
做法：
　?。?）將嫩玉米掰粒，加適量的水，放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。
　?。?）把玉米漿水過一下篩子，這樣口感更細膩。
　?。?）把過好篩子的玉米汁放鍋里煮開即可。
小貼士：玉米汁是一種以玉米為主要原料的營養保健型飲料，風味清香可口。玉米中含有谷氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質，這些都是對智力發展有利的營養物質，適合6個月以上寶寶食用。
2、玉米粥。
食材：玉米400克、粳米50克。
做法：
　?。?）將嫩玉米掰粒，加適量的水，放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。
　?。?）粳米洗凈，加玉米汁和清水，大火煮沸，轉小火煮成粥即可。
小貼士：玉米的營養十分豐富，寶寶常吃玉米，對智力發育很有好處。適合8個月以上寶寶食用。
3、玉米牛奶。
材料：甜玉米1個、純牛奶200ml、清水200ml 。
做法：
　?。?）拿調羹從中間把玉米一分兩半再掰下玉米粒，然后煮熟。
　?。?）將玉米粒、牛奶、水放進破壁機。
　?。?）按果汁鍵約2分鐘停止工作后，倒出即可飲用。
小貼士：牛奶含鈣豐富，玉米清甜，美味又營養，適合10個月以上寶寶食用。