1. 首頁 > 生活經驗 > >

黃瓜可以當水果吃嗎

生活百科黃瓜

黃瓜可以當水果生吃，但不宜過多 。
黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應同時食用其他的蔬菜水果 。黃瓜尾部含有較多的苦味素 ， 食用時不可將“黃瓜頭兒”全丟掉 。
【黃瓜可以當水果吃嗎】有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人忌食腌黃瓜 。脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽都應少吃 。
黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房里的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化 ， 減少皺紋的產生，并可防止唇炎、口角炎 ?！侗静菥V目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效 。