1、寶寶不睡午覺可能是因為寶寶確實不困，可以適當增加寶寶上午的運動量，保證寶寶飲食健康合理，使寶寶生活有規律 。
【寶寶不睡午覺是咋回事】2、父母如果有時間，可以陪寶寶一起睡，不論寶寶哭鬧還是反抗，父母不必對抗 ， 只要自己閉上眼睛，輕輕地拍打著寶寶的背，慢慢地就會進入睡眠狀態 。
3、午睡時間最好控制在半小時內 ， 否則醒來會很不舒服 。午睡時間太長還會攪亂生物時鐘，影響到晚上睡覺的規律 。
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