中秋節吃什么水果 _中秋節

蘋果、鮮棗、柚子、栗子、葡萄、柿子、梨等。
1、蘋果：蘋果的營養價值很高，含有豐富的果酸。意為平平安安，吃蘋果，保平安。
2、鮮棗：鮮棗含有豐富的維生素C，鮮棗甘脆爽口，風味獨特，營養特別豐富，是絕佳的秋季養顏水果。
3、柚子：柚子是中秋節的必備品之一，因為“柚”與“佑”諧音，希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅，再吃甜酸的柚子，開胃又解油膩。
【中秋節吃什么水果】4、栗子：秋天是板栗的季節，甜甜糯糯的板栗，每每讓人吃得欲罷不能。板栗中含有大量淀粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素，素有“干果之王”的美稱。
5、葡萄：水靈靈，甜滋滋的葡萄是中秋桌上不可缺少的水果。
6、柿子：紅艷艷的柿子因其水分充足，是秋天對抗干燥的美食之一。
7、梨：中秋吃梨不分離，中秋吃梨的習俗很多人還都遵循著。