在茶水里加入檸檬，有清涼爽口的感覺，還可以助于排汗 ， 排除體內有害物質 。
材料：檸檬半個，蜂蜜適量，紅茶包3至4個 。
做法：
1、 將茶包用開水浸一下并倒掉茶水，再注入開水泡茶；
2、 檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度 。切好后把檸檬片放入茶壺中；
【茶水里也可以加入檸檬】3、 泡4-5分鐘左右 ， 茶涼一點可以加蜂蜜調味 。
在茶水里加入檸檬，有清涼爽口的感覺，還可以助于排汗 ， 排除體內有害物質 。
材料：檸檬半個，蜂蜜適量，紅茶包3至4個 。
做法：
1、 將茶包用開水浸一下并倒掉茶水，再注入開水泡茶；
2、 檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度 。切好后把檸檬片放入茶壺中；
【茶水里也可以加入檸檬】3、 泡4-5分鐘左右 ， 茶涼一點可以加蜂蜜調味 。