【為什么很多人喜歡坐著的時候搖腿】喜歡抖腿是下意識的一種表現，它不是病也不需要治療，習慣性下肢抖動搖晃對人體健康有益，其理由是：這種動作能促進下肢血液循環 ， 維持并增強肌肉關節的活力 。抖動搖晃動作在肌肉伸縮的同時，還促進了下肢血液回流，防止了肢體血栓和靜脈曲張的形成 。這種習慣性動作并非來自大腦皮層中樞神經的指令 ， 因此它并不能干擾、影響當時所從事的活動 。當人困乏欲睡時，下肢抖動還能抵消一部分疲勞 。當人安靜下來時，腳的動作狀態可以傳達出當事人的心理狀態，腳的各種姿勢是判斷一個人心思的重要而有力的信息 。比如在特定的情境條件下，出現盤起來、架起來、伸直、并攏、抖動等各式各樣腳的動作都代表了其當時的心情 。

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