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吃菠蘿有哪些好處

生活百科菠蘿


吃菠蘿有哪些好處

文章插圖
1、消除水腫：溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊 ， 改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫 。
2、減肥、助消化，促進食欲：具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴的功效 。
【吃菠蘿有哪些好處】3、去油膩，清理腸胃：菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及助消化 。
4、美容：防止皮膚干裂，滋潤頭發的光亮 。
5、保?。捍俳貉訪?nbsp;， 素來可以降低血壓，稀釋血脂 。
6、消除感冒：新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管.
7、利尿：適當食用對腎炎，高血壓病患者有益 。