【吃蘿卜為什么愛放屁呢】蘿卜所含熱量較少 ， 纖維素較多 ， 吃后易產生飽脹感，疏通腸道，所以吃完蘿卜容易放屁 。
蘿卜能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力 。蘿卜中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出 。蘿卜性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中 。蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，平時不愛呼涼性食物者以熟食為宜 。蘿卜主瀉 ， 胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食，若要一起吃時加些醋來調和，以利于營養吸引 。

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