降脂|轉告家人:1果是降脂“高手”,經常吃,打掃血管,降甘油三酯( 二 )


3.熬夜
經常熬夜也會導致甘油三酯升高,因為會導致代謝緩慢,體內的脂質難以代謝出去,從而患上高甘油三酯的風險自然也就變大了。