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痔瘡|便秘會引起痔瘡，該怎么辦呢？

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不平衡的飲食習慣痔瘡找到了你！
現在生活水平提高了，食物也很好，每餐都是大魚大肉。但是蔬菜和纖維的食物攝入量越來越少。我相信，由于我們攝入的食物不平衡，大便不會形成，或者會有粘稠的感覺。蔬菜攝入量少。

痔瘡|便秘會引起痔瘡，該怎么辦呢？
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【 痔瘡|便秘會引起痔瘡，該怎么辦呢？】那么長時間這么慢，我們很難拉屎，會引起痔瘡。那該怎么辦呢？我來總結一下經驗！飲食要注意以下事項。
第一，不要吃辛辣刺激性食物(如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、油炸食物、燒烤等)。刺激性食物刺激肛門皮膚，誘發局部充血，誘發痔瘡癥狀，平時要多吃蔬菜、谷類等纖維食物。
第二，不要吃堅硬難消化的灌腸食物，不要吃橘子、棗、荔枝等熱食物。會引起便秘，便秘患者在用力排便的過程中會出現痔瘡癥狀。因此，建議患者平時要養成良好的排便習慣。
第三，不要吸煙，不要喝酒。香煙里的尼古丁會使血管痙攣，喝酒會使血管充血，從而加重痔瘡癥狀，必要時可以使用國外的特桉坦。