有的人睡著了 ， 但他周圍的人不僅睡不著 ， 還面臨“崩潰”...
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中國人不騙中國人 ， 有圖為證：
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“神奇”的是
打呼嚕的人只吵醒別人
不會吵醒自己
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今天 ， 龍灣一醫內科副主任醫師王新林就和大家聊聊——“打呼?！?。
打呼嚕是啥？ 打呼嚕是俗稱 ， 官方說法：阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征 。
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打呼嚕是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位、振動氣道周圍的軟組織而引起 ， 如果經過的這些地方越不通暢 ， 打呼嚕的情況就越嚴重 。
打呼嚕進階版——睡眠呼吸暫停綜合征 如果你身邊的人 ， 睡覺呼嚕非常大 ， 有時忽然又不出氣了 ， 聽得人心驚膽戰的 ， 這多半就是發生呼吸暫停現象了 。
呼吸暫?，F象 ， 即打呼嚕進階版——睡眠呼吸暫停綜合征 。 它是一種以睡眠打鼾伴呼吸暫停和日間思睡為主要臨床表現的睡眠呼吸疾病 ， 以阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSA）最常見 。
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睡眠呼吸暫停綜合征有什么表現呢？
夜間睡眠癥狀：打鼾 ， 鼾聲響亮 ， 不規律 ， 有呼吸暫停超10秒 ， 多汗 ， 多尿 ， 多動 ， 睡眠憋醒等 。
白天癥狀：嗜睡 ， 頭痛 ， 晨起疲倦感未消失 ， 口干 ， 情緒煩躁 ， 心悸 ， 性格改變 ， 注意力不集中 ， 工作效率低下 ， 體重增加 ， 血壓血糖波動等 。
睡眠呼吸暫停綜合征 ， 對身體危害非常大：
可引起夜間缺氧、高碳酸血癥以及睡眠結構紊亂 ， 造成全身多系統的損害 ， 包括心血管系統、神經系統、內分泌等 。
更嚴重的是這個疾病易引起急性心肌缺血缺氧 ， 甚至會發生猝死！
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為啥會打呼嚕呢？ 大致有以下幾個因素：
01 上氣道異常
鼻腔阻塞、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、Ⅱ度以上扁桃體肥大、軟腭松弛、懸雍垂過長、咽腔狹窄、咽部腫瘤、舌體肥大、舌根后墜等 。
02 肥胖
肥胖是引發睡眠呼吸暫停最大的獨立風險因素 。
03 年齡
從兒童到老年人都可能患病 ， 尤其是40歲以上的成年人發病率更高；男性普遍比女性發病率高 。
04 家族史
家族遺傳傾向性可表現在頜面結構、肥胖、呼吸中樞敏感性等方面 。
05 不良生活習慣
飲酒、吸煙、服用鎮靜藥等 ， 可誘發或加重本病 。
咋知道自己有沒有睡眠呼吸暫停綜合征？ 睡眠呼吸暫停綜合征危害這么大 ， 那怎么知道自己是單純的打呼嚕（鼾癥）還是睡眠呼吸暫停綜合征呢？
醫院常用的檢查方法
01 多導睡眠監測
目前 ， 這是診斷睡眠呼吸暫停綜合征的主要手段 。
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