導語：在臨床上 ， 糖尿病是由于胰島受損退化導致胰島素分泌不足 ， 使體內出現高血糖而引起的一組代謝性疾病 ， 并且 ， 若體內血糖濃度長期過高 ， 就會導致各種組織 ， 特別是眼、腦、心、肺等神經受到損害 ， 產生功能性障礙 。 有關數據表明 ， 近幾年我國的糖尿病患者呈不斷上升趨勢 ， 發病人群也越來越“年輕化” 。
文章圖片
糖尿病人日常生活有很多注意事項 ， 不管是飲食還是檢查都有很多講究 。 定期測量血糖能隨時了解血糖水平變化 ， 更有利降糖及調整降糖方案 ， 但是測血糖時很多糖尿病人都會陷入一些誤區中 ， 及時避開才能測得更準 。
一、每天什么時候測血糖好？5個時間段 ， 是“黃金期”
第1時間段：空腹測量（不吃飯8—10小時后）
優勢：空腹血糖比餐后血糖反應的數值更準確 ，
缺點：無法反應糖尿病臨界值
文章圖片
第2時間段：餐后血糖（吃第一口飯開始計算 ， 2小時后測量）
能有效反應糖尿病人的胰島功能 ， 并判斷當天進食量或用藥是否合適
第3時間段：中餐和晚餐之間
適用于空腹血糖高 ， 偶爾出現低血糖情況的糖尿病患者
第4時間段：睡前血糖
能幫助調整夜宵和夜間用藥計量 ， 避免夜間低血糖發生
文章圖片
第5時間段：凌晨3點
可以幫助判斷高血糖的出現點是在夜間還是凌晨
二、測血糖扎哪根手指才準確？很多人扎錯了 ， 測了也是白搭
臨床醫生建議：測血糖最好用無名指采血 ， 中指和小指次之 ， 最好不要用食指和拇指 。
【空腹|測血糖扎哪根手指才準確？醫生提醒：很多人扎錯了，測了也是白搭】1、無名指的血供比其他四脂更為豐富 ， 測量結果相對準確
2、無名指相比其他四脂用到的機會少 ， 扎完不易被感染
3、采血不宜盯著一個手指扎 ， 否則很容易使傷口感染 ， 可中指、小指換著扎
4、采血時避免扎指尖 ， 痛感會比較強烈 ， 最好扎手指兩側
文章圖片
糖尿病人每天需測幾次血糖？
醫生建議每天最好測量4次 ， 測量時間分別是空腹、餐后2小時、晚飯前、晚飯后 ， 這樣能及時掌握血糖變化 ， 若血糖相對保持平穩 ， 可減少測量次數 ， 或者每3—4天測量一次 。
三、測量血糖過高這么辦？醫生提醒：做好3件事 ， 或可不必擔心
第一件事：補充紅葉鉻油
糖尿病作為一種常見病 ， 血糖不穩很正常 ， 若天天吃藥打針對身體多少會有負面影響 ， 此時建議食補紅葉鉻油 ， 對血糖反復波動或有益處 。
紅葉鉻油和傳統降糖西藥的不同之處在于 ， 它藥食同源 ， 但兼具預防和雙向調節血糖的特點 。 紅葉鉻油由黃芪、紅景天和鉻酵母等主要成分組成 ， 都是純天然提取 ， 對糖尿病人來說溫和不刺激 ， 且無耐藥性 ， 最重要的是 ， 它可以增強胰島功能 ， 從源頭處解決糖耐量問題 ， 有助更好促進葡萄糖代謝 。
紅葉鉻油中的人體必需鉻元素可以改善缺鉻導致的糖耐量異常 ， 還能參與胰島素降血糖的過程 ， 兩味中草藥可以刺激胰島素分泌 ， 緩解口渴多尿等不適之癥 ， 發揮降糖控糖的功效 ， 現代微量元素和中成藥結合 ， 共同穩定血糖 ， “逆轉”糖尿病 。
- 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
- 檢測|溯源結果公布！奧密克戎病例曾收到國際郵件
- 檢測|剛剛，溯源結果公布！在國際快遞中檢測出陽性
- 糖尿病的小零食，預防血糖多吃開心果
- 檢測|剛剛，溯源結果公布！在國際快遞中檢測出陽性！
- 要求|孕婦餐后2小時血糖高咋辦？
- 檢測|為海淀確診病例派送快件快遞員二次核酸檢測、家庭采樣結果公布
- 因為|糖尿病并非不許吃喝，飲食做到這5點，血糖不會差
- 補充|血糖的“抑制器”已找到，并非木耳，若你愛吃，血管或潔凈如初
- 治療|善德醫療·好安森|這6種血糖測量方法，好多人都不清楚！