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監測出準確的血糖值需掌握哪幾點？一文參考下

健康知識養生常識

監測血糖貫穿于糖尿病整個治療期 ， 也是穩定血糖最關鍵的一部分 。 定期監測血糖能了解血糖控制情況 ， 評估病情 ， 以便于制定治療方案 。 然而 ， 沒有正確監測血糖會影響疾病判斷 ， 所以監測血糖時萬萬不可馬虎 。
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監測出準確的血糖值需掌握哪幾點？
1、定時監測血糖
空腹血糖的標準是至少空腹8~10個小時 ， 但空腹時間不能太長 。 若空腹時間大于14個小時 ， 由于太饑餓而使得生理和代謝活動發生變化 。 長時間不吃飯 ， 為能避免出現低血糖 ， 肝臟中的糖原可釋放入血液 ， 升高血糖水平 ， 無法反映真實的空腹血糖水平 。 所以空腹血糖的監測時間應安排在早晨8點左右 ， 避免長時間空腹 。
2、全面監測血糖
僅監測空腹血糖遠遠不夠 ， 還需監測糖化血紅蛋白以及餐后血糖 。 一天24小時血糖水平并不是固定的 ， 通常空腹時、吃飯前和睡覺前血糖水平較低 ， 一頓飽餐后血糖水平升高 。 為能了解真實的血糖情況 ， 需監測不同時間段的血糖 。 通過空腹血糖能評估胰島素分泌情況；餐后兩小時血糖能評估胰島B細胞儲備功能；糖化血紅蛋白能了解最近三個月的血糖控制情況 。 只有全面監測血糖才能針對性制定治療方案 ， 精準控制血糖 。
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3、監測血糖不能自欺欺人
有些糖尿病患者為能讓血糖水平達標 ， 監測血糖前幾天會刻意控制飲食 ， 又或是增加運動量 ， 這樣無法反映出真實的血糖水平 ， 相當于自欺欺人 。 因此糖尿病患者監測血糖前 ， 仍然按照以前的飲食和運動習慣、以前的藥物用量 ， 這樣才能獲得真實的血糖水平 ， 以便于及時調整 。
4、監測血糖前不能突然停藥
不管是監測空腹血糖 ， 還是監測餐后血糖都不能突然停藥 ， 以免造成血糖波動 ， 使得醫生對用藥情況作出誤判 。 即使去醫院檢測血糖 ， 也要隨身攜帶胰島素筆 ， 抽血結束后應及早注射胰島素 ， 及早吃飯 ， 防止出現低血糖 。
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溫馨提示
【監測出準確的血糖值需掌握哪幾點？一文參考下】糖尿病患者應意識到血糖監測的重要性 ， 尤其是病情嚴重、血糖波動幅度較大時 ， 一周抽出三天監測全天血糖 ， 包括一日三餐前和一日三餐后血糖、睡覺前血糖和凌晨血糖 。 如果最近感冒或感染、睡眠質量差、因為工作因素而出差等需要增加監測頻率 。