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王立恒|做完可舒服了！新冠肺炎患者運動康復訓練見成效

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王立恒|做完可舒服了！新冠肺炎患者運動康復訓練見成效
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晨報訊（半島晨報、39度視頻采訪人員黃鳳桐）“左手上舉，左手放下的同時右手上舉，交替著做，這個上肢運動能夠改善呼吸功能”“深呼吸，吐氣時像吹哨子一樣緩緩吐出，鍛煉我們的膈肌和肺功能”……連日來，在省新冠肺炎集中救治大連中心，市二院醫療隊隊員每天都會指導患者進行運動康復訓練，“感覺像是做完按摩似的，可舒服了”患者們贊不絕口。
據大連市第二人民醫院醫療隊劉寧醫生介紹，自11月30日起，根據市二院康復科錄制的新冠肺炎患者運動康復系列視頻，醫療隊隊員們帶領所負責病區的患者開展康復訓練，每天上午、下午各一次，目前她所在的病區八成以上患者能夠堅持做康復訓練。據了解，這套訓練包括呼吸療愈法、熱身運動、有氧訓練、力量訓練等，“通過這幾天的康復訓練，現在基本不咳嗽了，胸悶氣短的癥狀也有所緩解，體力也有所恢復?！币晃换颊哒f。
“許多研究證實，積極主動的康復訓練，對新冠肺炎患者的康復可以起到積極的作用。”市二院康復病房主任王立恒表示，基于國家衛生健康委國家中醫藥管理局印發的《新型冠狀病毒肺炎恢復護期中醫康復指導意見》和《新型冠狀病毒肺炎出院患者運動康復指南等政策》文件，在查閱相關的文獻并咨詢國內相關領域的專家學者后，市二院康復科專門為新冠肺炎患者錄制了運動康復系列視頻，“這套康復訓練能夠幫助他們最大限度的從疾病中康復，恢復日常生活活動能力，重塑運動能力和體力活動水平，提高生活質量?！?br /> 【 王立恒|做完可舒服了！新冠肺炎患者運動康復訓練見成效】據了解，運動康復系列視頻還提供了中醫的非藥物療法，如按摩、艾灸、小兒推拿等方法。除了新冠肺炎患者，同樣適用于健康人群“未病先防”。