癥狀|糖尿病有這5大信號,很有可能得此并發癥,預防要靠這些方法才行( 二 )



癥狀|糖尿病有這5大信號,很有可能得此并發癥,預防要靠這些方法才行
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3、降低血脂
高脂血癥也是糖尿病神經病變的高風險因素 。 因此 , 糖友應該每年至少檢查一次血脂 。 如果你的血脂已經高了 , 一定要按時服藥 , 定期復查 。
4、戒煙
吸煙不僅是心血管疾病的危險因素 , 也是神經病變的危險因素 。 對于吸煙者 , 應該在醫生指導下逐步戒煙 , 并要求其親屬、同事和朋友戒煙 , 讓家人對你做好監督 。

癥狀|糖尿病有這5大信號,很有可能得此并發癥,預防要靠這些方法才行
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5、少喝酒
酒精會影響血糖水平 , 增加甘油三酯水平 , 所以不建議糖尿病人飲酒 。 如果你真的無法避免飲酒 , 女性每天飲酒不超過15克 , 男性不超過25克 。