小雪節氣剛至 ， 蘇城氣溫驟降 ， 隨之冬至將至 ， 數九開始 ， 一年中最冷的日子馬上來臨 ， 蘇州高新區人民醫院康復醫學科一年一度的“三九貼”冬病冬治項目將于近日開展 ， 即日起可掛號至康復醫學科辦理預約手續 。


文章圖片

“三九貼”即“冬病冬治” ， 是指在“三九”時節采用純中藥粉末進行穴位貼敷 ， 起到扶正祛邪 ， 調補陰陽的作用 ， 不僅能夠幫助人體抵抗外邪 ， 預防、減少疾病的復發 ， 而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固之功效 ， 屬于中醫傳統綠色療法 。
康復醫學科主任楊穎主任解釋說：中醫認為“天人相應” ， 人與自然是和諧統一的整體 ， 在疾病的調治過程中 ， 如將平衡人體陰陽與四季氣候的特點有機結合 ， 將會有事半功倍之效 。 冬季天氣寒冷 ， 在三九天里數“九”的第一天 ， 將配制好的中藥粉末 ， 制成膏藥 ， 外敷在人體的特定的穴位上 ， 達到增強抵抗力、防病治病的效果 。 它不僅能治冬病 ， 還能鞏固夏日“三伏貼”冬病夏治的效果 ， 控制疾病的發作 ， 達到冬夏皆治 ， 可使患者獲得更理想的療效 。
按照中醫傳統理論 ， “三九貼”適用于陽氣不足、肺氣虛弱、虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病 ， 如慢性支氣管炎、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反復發作的呼吸道感染；虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹瀉；婦產科的產后頭痛、坐月傷風、宮寒、痛經、月經不調等以及一些風濕骨病、關節痛、骨質增生、關節炎、風濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛；同時對亞健康調理有很好的效果 ， 如免疫功能低下 ， 體虛易感等 。
楊主任說 ， “三九貼——冬病冬治” ， 與“三伏貼——冬病夏治”遙相呼應 ， 起到很好地鞏固和補充作用 ， 正所謂“夏養三伏 ， 冬補三九 ， 如果沒有貼過“三伏貼” ， 也能貼“三九貼” ， 因為“三九貼”是“三伏貼”的一種延續；如果已經貼過“三伏貼” ， 最好再繼續貼“三九貼” ， 以鞏固治療 ， 減少冬季發病幾率 。 即使夏天沒有貼三伏貼 ， 冬天仍然可以貼三九貼 。 因為冬至后天氣寒冷 ， 人體陽氣內斂 ， 氣血運行緩慢 ， 易生疾病 。 此時給予辛散溫通的藥物 ， 根據不同的病情貼于相應穴位上 ， 可以扶正祛邪 ， 調補陰陽 ， 防病、治病 。
不過 ， “三九貼”雖好 ， 但也有禁忌人群 。 孕婦、3歲以下兒童、年老體弱、皮膚過敏、處于疾病急性發作期（如正在發燒,咳喘等）應慎用或禁用 ， 陰虛體質、濕熱體質不宜敷貼 ， 敷貼局部有破損者及疤痕體質患者不宜敷貼 。 可見穴位貼敷這種治療手段 ， 需要在正規醫院專業的中醫師指導下有針對性地進行 。
“另外 ， 貼敷期間應注意保暖避免受涼 ， 不宜劇烈運動 ， 避免出汗膏藥脫落 。 貼敷期間忌食生冷、辛辣刺激食物、海鮮等 ， 避免減弱療效和誘發過敏反應 。 貼藥后 ， 輕度瘙癢、皮膚微紅或色素沉著屬于正常反應；部分患者局部出現瘙癢、灼熱、疼痛感覺時 ， 應立即取下膏藥 ， 禁止抓撓 ， 一般可自行痊愈 。 若出現皮膚破損、水泡等嚴重反應 ， 及時就醫”楊穎主任提醒說 ， “每家醫院貼敷藥物的成分比例不同 ， 建議選擇固定的醫院進行敷貼 ， 三年一個療程 。 當然數九的第一天是最佳貼敷時間 ， 但無須都擠在第一天 ， 只要每次貼敷時間間隔九天即可 。 ”（劉夢雪 孫慧珍）
【附】“三九貼”集中貼敷時間：(上午8:00-11:00 下午1:00-4:00)

• 紅豆|四九寒天，少吃大魚大肉，多吃這6種“根菜”，補足營養健康過年
• 肌膚|女性不愿老太快，堅持多吃3種食物，滋補身體，好處多多！
• 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了，多吃家常菜，補血養肝有利健康
• 虎年到了大家要以養生食補為重，多吃3種好運果，寓意前程似錦
• 肝細胞|想長壽先養肝，多吃三種蔬菜，養肝護肝，滋補身體，臉色更紅潤
• 預防腫瘤|夜里溫度下降孩子睡不好，多吃營養菜，補虛暖胃，提高抵抗力
• 腎精虧虛？補腎的方子中有兩味中藥可以泡水，陰陽雙補，輕身不老
• 孩子春節最愛“黃金菜”，補充營養，增強免疫力，身體更健康！
• 新的一年蔬菜價格沒有下降孩子缺少維生素，多吃清爽菜，補充維C
• 立冬后，孩子嘴饞的“高鈣菜”，補充鈣質，增強免疫力，不生病