經常服用木耳紅棗湯，可以駐顏祛斑、健美豐?。?并用于治療面部黑斑、形瘦 。《本草綱目》中記載其可去面上黑斑 。木耳可潤膚，防止皮膚老化，大棗和中益氣，健脾潤膚 ， 有助黑木耳祛除黑斑 。注意事項：
1、不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛 。
2、肚子不舒服、脹氣的時候，先不要吃 。
【大棗木耳煮水喝有什么好處】3、紅棗吃多會腹脹，每次使用不要超過10顆 。
4、木耳一定不要挑選發霉或有蟲眼的，會影響美白祛斑的效果 。
5、棗必須要求全干的，最好在夏天燉制 。
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