【關于游泳的知識】游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂??，凭巾t×νü逵泄媛傻腦碩?，使沙堝灾]杏泄媛稍碩募寄?。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳四種泳姿的競速項目 ， 以及花樣游泳等 。隨著游泳運動的發展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類 。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等，競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳，等級為三級、二級、一級、健將、國際健將 。游泳的好處諸多，如可抵御寒冷 ， 適應溫度變化，有增強心肺功能，還可塑體美型 。
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