提醒：O型血的人或有這些缺點，平時多留意 _健康小知識

導語：血型是由每個人的基因決定的，每個人的血型不同，一出生就無法改變，常見的血型種類有4種，分別是a型血、B型血、AB型血和O型血。除了四種常見血型外，還有一種非常罕見的RH陰性血型，由于其數量極其罕見，因此也被稱為“熊貓血” 。
人們常說血型決定一個人的性格和命運，這對健康也有很大影響。下面就讓讓我們聽聽專家們對O型血患者的看法吧！

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01O型血有哪些優勢？
★萬能輸血者
每個人的血液不同。血漿中所含的各種營養成分和營養物質也是不同的，所以在輸血時要找到相同血型的人，不過O型血是一個比較特殊的群體，他們可以為其他血型的人進行輸血，但大家需要注意，這只是一時應急，最好找同血型的人才最好。

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★患阿爾茲海默癥的風險低
根據研究發現，每個人大腦中都存有灰質，灰質體積越大，人的記憶力越好，隨著年齡不斷增加，大腦中的灰質體及通常會減少患上阿爾茲海默癥的風險。
根據研究發現， O型血人的大腦灰質更多一些，其他三種血型的人大腦灰質體積較小，說明O型血的人不易患上阿爾茨海默癥。

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★患心臟病的幾率低
心臟病的發生與多種因素有關，研究人員也曾分析過心臟病與血型之間的聯系，結果發現，與O型血人相比， ab型血的人患心臟病的可能性增加了23% ， B型血的人增加了11% ，而a型血增加了5% 。
O型血人血液中的一種因子水平較高，而這因子水平升高也是冠心病的危險因素。

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★抵抗力更強
O型血的人新陳代謝速度較快，在免疫系統方面，由于O型血中既不含a抗原，也不含B抗原，所以面對細菌以及其他血凝素時， O型血的人會通過一種新的融合方式減少有害物質對身體的損傷，在這個進化過程中就強化了自身免疫系統和抵抗力，保護自身不受病毒和細菌的侵害。
02提醒：O型血的人或有這些缺點，平時多留意
【提醒：O型血的人或有這些缺點，平時多留意】▲容易過敏
O型血人的身體素質強，能有效抵抗細菌和病毒，同時敏感性也比較強，很容易沾染灰塵和花粉，甚至容易出現過敏問題，所以需要盡可能的避免接觸性過敏原。

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▲消化不良
雖然O型血人的性格好，身體素質也好，患心血管疾病的幾率卻非常低，但O型血人有一個非常明顯的缺點，那就是消化能力比較弱，經常會有腹脹腹痛的現象。
如今食物種類繁多，很多人在飲食上不注意經常胡吃海塞，暴飲暴食，這就很容易出現腸胃疾病，看似不是大病，若不引起重視，可能會演變成比較嚴重的問題。

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▲易患肺病
O型血的人在平時要做好肺部養護工作，因為O型血人的心肺功能較差，秋冬季節建議多吃一些養肺食物，更要養成適當運動的好習慣，肺功能才會更健康。
▲好發心腦血管疾病
O型血人的體質較好，免疫功能也比較亢進，平時很少生病，但體內毒素代謝水平低，對于各種分泌液的凈化功能差，容易讓血液質量下降。
O型血的人往往伴有三高問題，平時多注意監測自身的血液指標，多吃一些富含纖維素的食物，清理血管的毒素和垃圾，遠離高糖高油膩和高熱量食物。