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心腦血管疾病|血脂檢查值偏高，到底該不該吃降脂藥？提醒：做好3件事后再決定( 二 )


心腦血管疾病|血脂檢查值偏高，到底該不該吃降脂藥？提醒：做好3件事后再決定
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高血脂的生活調理控制，我們說的很多了，在這里就不細說了，主要需要做的還是以下幾個方面——清淡飲食，控制肥肉、高溫加工油脂的攝入是重點；多吃蔬菜水果，加強膳食纖維和維生素的攝入，優質蛋白也要注意補充充足；甘油三酯高的朋友，可以適量的每周吃點深海魚肉；加強運動鍛煉，以有氧運動為主，結合自身情況，盡量達到中等強度（老年人）或中高強度（肥胖中青年人），運動鍛煉能夠降低甘油三酯，升高高密度脂蛋白膽固醇，益處多多；保持良好作息，避免熬夜，讓肝臟得到充分的休息，才能夠減少脂質代謝異常風險；戒煙限酒，甘油三酯高者應戒飲烈性酒。上述這些方面，堅持做上3~6個月，可以去復查下血脂水平，如果能夠嚴格自律，堅持做到，通常血脂水平都會有較明顯的改善和降低。如果能夠通過這樣的方式調理好血脂水平，又何須吃藥呢？用藥前需要評估用藥安全性風險如果我們的心血管疾病風險很高，血脂通過生活調理也無法控制達標，通常都需要服用藥物來加強血脂的控制，而在用藥前，我們還需要做的一件事是：做好用藥安全性的評估。我們用藥，不管是治療其他疾病還是調理控制血脂，除了要注意有效性以外，也要注意用藥的安全性，而對于服藥控制血脂來說，多數情況下都是需要長期服用藥物的，長期用藥的用藥安全性評估，就顯得更加重要。
心腦血管疾病|血脂檢查值偏高，到底該不該吃降脂藥？提醒：做好3件事后再決定
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就拿最常見的降脂藥物他汀類藥物來說，這類藥物降血脂效果明確，但也有可能發生轉氨酶升高，肌肉痛等方面的不良反應風險，從用藥角度來說，當然不吃上藥，并不知道這樣的不良反應會不會發生，但如果是已有肝功能不全問題的朋友，就應該結合情況，慎用他汀類藥物，即使用藥，也應該從低劑量起始，盡量的在控制血脂達標的情況下，選擇中低強度的他汀服用。對于一些老年朋友，特別是高齡的老年人，身體對于藥物的代謝會變慢，腎臟也可能會出現衰弱，因此，在選擇降脂藥用藥方案時，就更要注意做好用藥安全性的評估和用藥劑量的選擇，切勿死板用藥，造成不必要的用藥安全性風險。
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除了上述2個方面以外，評估用藥安全性風險，還要注意藥物相互作用可能產生的影響，特別是一些通過肝藥酶代謝的他汀類藥物或其他降脂藥，聯合其他肝藥酶抑制劑應用時，就有可能導致藥物血藥濃度升高，不良反應風險幾率增加，因此，如果在考慮服藥控制血脂時，如果有正在服用的其他藥物情況的，一定要詳細閱讀藥品說明書，同時咨詢藥師或醫生，確認藥物沒有相互作用風險后，再行用藥也不遲。通過上述介紹，希望大家能夠明白，高血脂僅憑血脂檢查報告單上的檢查值，多數情況下，是難以直接確認是否否要控制的，到底是否要服藥，還是要結合自身情況，評估心血管具體風險，確立血脂控制目標，在加強生活調理的基礎上，并評估用藥安全性的前提下，才能夠更好的合理選擇用藥，真正做好血脂控制，降低心腦血管疾病風險。