燕麥粥的制作方法 _燕麥

步驟：
1、紅棗洗凈去核，切成圓片形狀備用。
2、將桂圓去殼、去核備用。
【燕麥粥的制作方法】3、先在鍋內加水，將燕麥片煮熟。
4、待燕麥片快熟的時候，將火關掉。
5、加入備用的紅棗和桂圓，蓋上鍋蓋燜2分鐘左右。
6、紅棗和桂圓的甜味會和燕麥混合，使燕麥粥帶有輕微的甘甜，能夠補血養顏。