1、首先打雞蛋 , 一定要大很多很多泡泡,讓空氣充分進入雞蛋,這樣煎出來的雞蛋才會滑爽 。
【如何做番茄蛋花】2、番茄切丁,隨意一點就好 , 不用固定規格 。
3、熱鍋少許油,下雞蛋,翻炒兩下,不用太熟,下番茄,將茄紅素炒出,加水小火燒開,要弄點的話就煮久一點就可以了,最后根據自己喜歡調味,加蔥花 。
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