文章插圖
十谷粥所需主料：糙米15克、黑糯米15克、小米15克、小麥15克、蕎麥15克、芡實15克、燕麥15克、蓮子15克、薏仁15克、紅米15克 。輔料：紅棗4粒、桂圓8粒 。做法：
1、所有的材料清洗干凈，然后清水浸泡半小時；
【十谷粥怎么做】2、準備好紅棗、桂圓，紅棗去核；
3、砂鍋加入入適量的水 ， 加入主料、桂圓、紅棗，待水燒開了，再煲20分鐘，放到第二天早上，再煮開即可 。
- 花膠怎么存放
- 蘋果6手機信息怎么群發陌生人
- oppo手機怎么取消語音信箱
- 風雨雷電是怎么形成的
- 綠松石粘手怎么回事
- 學平險怎么理賠
- 肛門周圍瘙癢，是什么原因造成的，應該怎么治療？
- 家訪記錄表內容怎么寫
- 網上預約掛號怎么掛
- 梅子泡菜怎么做