豆漿是性寒的嗎


豆漿是性寒的嗎

文章插圖
豆漿即不偏涼也不偏熱,味甘 , 性平,屬于溫性食物, 。
【豆漿是性寒的嗎】豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽 。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素和煙酸 。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質 , 尤其是其所含的鈣 , 非常適合于各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等 。鮮豆漿四季都可飲用 。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補 。