文章插圖
1、主料:羊排400克、土豆、500克 。
2、輔料:油適量、鹽1茶匙、糖1.5茶匙、味極鮮1湯匙、燉肉料1個、姜10克、蔥20克、香矛25克、干辣椒10克、辣豆瓣醬1湯匙、青椒35克、紅椒35克 。
3、做法:
?。?)羊排剁成塊 , 土豆去皮放在清水中泡著以防氧化 。
?。?)湯鍋內坐水,羊排冷水下鍋 , 焯去血沫 。
?。?)土豆切大塊,香矛扎成捆,燉肉香料包準備好 , 姜蔥洗凈 , 干辣椒剪段 。
?。?)鍋燒熱,把蔥姜,桂皮 , 八角,干辣椒段煸出香味 。
?。?)焯過水的羊排放入鍋內炒香 。
?。?)辣豆瓣醬也放入鍋內炒香 。
?。?)適量的鹽 , 糖,味極鮮 。
?。?)炒至羊排上色有香味后,倒入開水,把香矛放入 。
?。?)燉肉香料包也放入燒滾 。
?。?0)倒入壓力鍋壓20分鐘 。
?。?1)燉熟的羊排壓好后,倒入炒鍋內,加入土豆塊繼續(xù)中火燒制 。
?。?2)湯汁收的差不多后 , 把里面的香料包和姜蔥料都夾出來丟棄 , 然后把青紅椒倒入鍋內 。
【羊排燉做法步驟】 ?。?3)大火炒勻,這就可以上桌了 。
