【什么氣溫不能練瑜珈】氣溫對練習瑜伽影響不大，做一定的保護措施即可 。
夏季人體氣血暢通，肢體舒展，練習瑜伽輕松 ， 充分舒展的身體變得暢快、舒適 。
瑜伽是有氧運動 。有氧運動 ， 指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉 。練習瑜伽要在有充足的氧氣環境下進行 。瑜伽深呼吸練習者在練習時要吸入大量的氧氣和新鮮空氣 。在室內外沒有太大溫差的環境中進行瑜伽鍛煉，運動量不過度，水分補充充足，對人體的機能損耗沒有太大影響 。
冬季身體的韌帶相對僵硬，要做充分的熱身運動，否則會造成韌帶拉傷 。冬季不建議在戶外練習瑜伽 。

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