魚肝油怎么吃

1、魚肝油一般每天服用一次,早晨空腹的時候服用,直接把魚肝油擰開 , 把里面的油跡滴到寶寶的嘴巴里就可以了 。
2、魚肝油主要含有的是維生素D,促進鈣的吸收,預防佝僂病 。一般寶寶出生以后需要常規的補充維生素D,每天是400~800國際單位,一直補充到寶寶兩周歲 。
【魚肝油怎么吃】3、每日補充魚肝油后,白天有太陽的時候,要注意給寶寶多曬一曬太陽 , 可以有利于鈣的吸收 。