俗語經過人們千百年來口頭傳承的錘煉 ， 讀起來郎朗上口 ， 同時還蘊含著深刻的人生哲理 ， 大多由人們的生活經驗總結而來 。 直到現在 ， 對人們的生活都還有一定影響 ， 因此在生活中也廣為流傳 。


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農村老人生活中經常會講到這樣一句俗語：“睡覺不要頭朝東 ， 腳朝西” ， 這是一種什么講究？有沒有道理呢？
1、文化因素
古時一直存在著“南面文化”的說法 ， 這種情況下 ， 導致了人們的房子都是坐北朝南 。


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房子坐北朝南 ， 從日照采光、風向溫度方面去講 ， 都是最好的 ， 這樣就可以做到“冬暖夏涼” 。 老百姓常言 ， 人的睡眠方向必須順著房子的方向 ， 當然 ， 這里說的只是農村宅院 ， 單元樓并不在其列 。
【俗語經過人們千百年來口頭傳承的錘煉|“睡覺不要頭朝東，腳朝西”的說法，從何而來？需客觀看待】其實從實際的角度出發 ， 朝南的時候陽光可以更好地照到屋內 ， 利于人們的身體健康 。
2、地球磁場


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地球是一個球體 ， 表面存在著一個非常大的磁場 ， 人體內其實是無法感知的 。 但為了個人身體健康 ， 必須保持磁場方向一致 。
地球磁場是由南向北運行 ， 如果我們身體的磁場與地球的磁場方向相同 ， 還有可能起到養生的作用；如果和地球磁場方向相反 ， 長此以往 ， 這對人的身體并不好 。
與此同時 ， 睡眠學家還提出經常做夢有兩種情況：一種是人身體比較累 ， 一種是與磁場方向相違背 。 這種情況下 ， 就會引發人的神經刺激反應 ， 導致“夢境”的產生 。


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天天睡眠質量不足 ， 人自然沒有精神 ， 那又何來干勁？腦力也好體力也罷 ， 均是以休息好為前提 ， 所以我們必須保證充足的睡眠 。
3、諧音文化
“朝西”在漢語語境中不是很好聽的說法 。 人們因此認為 ， 睡覺時的方向和姿勢也得有所講究 ， 算是一種“諧音文化” 。


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希望大家在對待這些說法的時候 ， 可以抱以“研究”的態度 。 不能盲信 ， 對生活有積極意義的 ， 我們可以流傳；而有些不可取的 ， 自然也需要摒棄 。
來源：濟南新聞網

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