1、材料:西葫蘆,雞蛋,蔥 ,鹽 。
2、制作過程:西葫蘆切片待用,雞蛋打成蛋液;鍋放油,蔥花爆香;將蛋液倒入移到湯鍋中加水燒開;燒開后放西葫蘆片再次燒開;燒開后,加少許鹽就可以了 。
【西葫蘆湯的做法竅門】3、西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質,且含鈉鹽很低 。有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效 。
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