每天晚上睡覺前，用熱水泡腳，水涼了適當加點熱的，別燙著就行，20分鐘，同時喝紅糖姜水一杯，須出微汗，并且腳的皮膚微紅最好 ， 搓腳心或按揉腳心 300-500下，不要太用力 。再按大腳趾外側5分鐘，雙腳都要做，做完再喝白開水，多排尿，每天堅持做一次，不再受感冒鼻塞的困擾 。出汗時 ， 不要急于脫衣服 ， 自然消汗即可 。易吃清淡的軟爛的熱乎的食物 。
生吃大蔥，生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上 ， 然后與豆腐等食物進行涼拌食用，在口味上不僅爽口，還能夠有效的對感冒打噴嚏的癥狀有所緩解 。
【感冒打噴嚏怎么辦】鹽水漱口，每日早晚、餐后用淡鹽水漱口 ， 以清除口腔病菌 。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口 ， 此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳 。
- 反絨皮鞋面掉毛脫色后怎么辦
- 皮膚干燥起皮怎么辦
- 綠色環保標志怎么辦理
- 泰迪狗吃了巧克力怎么辦
- 起訴離婚的手續怎么辦理
- 我的職稱計算機證書丟了怎么辦
- 內褲買大了怎么辦
- 微信手機號碼換了如何處理 微信手機號碼換了怎么辦
- 酒后第二天頭疼怎么辦
- 中國住墨爾本領事館怎么辦護照