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經常夢游是怎么回事

生活百科經常

夢游與做夢無關，因為根據腦波圖的記錄 ， 夢游是在沉睡的階段并非是快速眼動睡眠階段，此階段人是不會做夢的，因此夢游稱為睡中行走可能更符合事實 。關于夢游的原因，眾說紛紜，至今仍無法確知 。估計可能有以下四方面：
1、心理社會因素部分兒童發生夢游癥與心理社會因素相關 。如日常生活規律紊亂，環境壓力 ， 焦慮不安及恐懼情緒；家庭關系不和，親子關系欠佳，學習緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發生有一定的關系 。
2、睡眠過深由于夢游癥常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等 ， 均可誘發夢游癥的發生 。
3、遺傳因素家系調查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多 ， 說明該病與遺傳因素有一定的關系 。
【經常夢游是怎么回事】4、發育因素因該病多發生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止 ， 表明夢游癥可能與大腦皮質的發育延遲有關 。