小麥怎么煮粥

小麥粥:
原料:小麥100克、粳米、大棗 。
做法:將小麥洗凈后,加水高火8分鐘煮熟,撈去小麥取汁,再加入粳米、大棗同煮,高火12分鐘熬至軟爛即可 。
【小麥怎么煮粥】小麥:小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效 , 主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等 。