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|這4種病都是被“氣”出來的？看完你還敢生氣嗎？氣病自己沒人替


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【|這4種病都是被“氣”出來的？看完你還敢生氣嗎？氣病自己沒人替】
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|這4種病都是被“氣”出來的？看完你還敢生氣嗎？氣病自己沒人替

#健康科普行#
人都是有七情六欲 ， 由于長期生氣 ， 情緒提不起來 ， 會出現明顯的情緒變化 ， 例如煩躁 ， 焦慮不安 ， 抑郁 ， 恐懼等 ， 這樣就會引起一系列的人體方面的變化 。
有免疫方面的變化 ， 導致抵抗力下降 ， 容易患病 ， 有可能會出現影響人際關系 ， 像焦慮不安 ， 抑郁會影響看到自己的工作、人際交往、學習等等 。
“酸甜苦辣 ， 喜怒哀樂 ， 人生百態 。 ”

人生就是一個大大的調味池 ， 里邊裝載了我們的酸甜苦辣和喜怒哀樂 。
嘗盡酸甜苦辣 ， 歷盡喜怒哀樂才是我們人生的常態 ， 猶如大自然要歷經春夏秋冬、雨雪風霜的四季交替才算是完整的生命 。
雖然人都有情緒 ， 這也是一種正常的生理現象 ， 但是大家一定不要生悶氣 ， 在生氣的那一刻 ， 一定要克制住自己的脾氣 ， 不然會給自己的身體帶來一定的隱患 ， 或許會對五臟六腑造成一定的影響！
有研究指出 ， 70%以上的人會遭受到情緒對身體器官的“攻擊” ， “癌癥”與長時間的怨恨有關 ， 常受批評的人愛得關節炎…… ， 你信嗎？

據統計 ， 目前與情緒有關的病已達到200多種 ， 在所有患病人群中 ， 70%以上都和情緒有關 ， 如果您想不得病 ， 就請做自己情緒的主人 。
《案例分享》
鄰居家經常會聽到有吵架的聲音 ， 不過前兩天出門 ， 碰到了鄰居家的姐姐 ， 聊了一會兒 ， 她說：前段時間去醫院體檢時被查出了乳腺增生 ， 大家都知道這種病并不需要特殊的治療 ， 只要時刻提醒著自己不要生氣 ， 做好定期檢查就可以了 。
但是她家好像做不到這種的原則 ， 因為她經常和自己的男朋友吵架 ， 每當吵到激烈的時候 ， 就會覺得胸部有脹痛的感覺 。
又非常擔心自己的乳腺增生會病變 ， 出于無奈 ， 于是就和我說了整個的大致情況 ， 讓我去調解一下雙方的矛盾 ， 真是清官難斷家務事??！

我也是一一的和他對象詳細的說著女人身上的這些情況 ， 雙方也表示非常的理解了對方 ， 截止到目前 ， 再也沒聽到他們有過吵架的現象 。
后來 ， 鄰居家的姐姐和我說了一句話 ， 原來自己的病都是氣出來的 ， 以后可不敢隨意的生悶氣了 ， 大家看完還會生悶氣嗎？
這4種病都是被“氣”出來的？看完你還敢生氣嗎？氣病自己沒人替
第一：肝臟疾病
經常生氣 ， 確實是有可能引起肝病 ， 中醫里面講怒商肝 ， 經常生氣會造成肝功能損傷 ， 體內產生較多的毒素 ， 毒素在體內代謝的過程中會淤積于肝臟 ， 引起肝臟的損傷 。
所以平時要保持良好的心態 ， 不要過度的焦慮、生氣以及抑郁 ， 以減少肝功能損傷的情況 ， 另外 ， 平時要積極地加強鍛煉 。

第二：心血管疾病
生氣是會誘發心血管疾病的 ， 人在生氣時 ， 情緒相當的激動 ， 血壓也會急劇的升高 ， 若本就患有高血壓病的患者 ， 會有腦出血的風險 。