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9步居家按摩造就纖纖玉手

美容養顏湯

手是女人的第二張臉 。干燥季節對手部的護理不能輕視哦，在呵護臉部和身體的肌膚的同時，注重細節的你，有沒有忘記給你的雙手也做一個SPA呢?今天要教大家手部按摩的方法，給你的纖纖玉手最完美的呵護!
經過的一天的工作，我們的雙手也很疲憊，缺氧，需要我們用心的呵護 。下面小編就為你推薦簡單的手部按摩操，讓你的雙手更加美麗動人 。


step 1先將按摩膏等產品泡在水中，直到出現豐富的泡沫和宜人的芳香，把手輕輕浸濕在泡沫之中 。
step 2接著，雙手在各個手指間進行挫拉，讓每寸肌膚和關節都得到放松和舒展 。
step 3用手輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到，這樣才能讓血液循環更加暢通 。

step 4用大拇指由下往上按壓自己的手掌心，直至掌心微微發熱 。
step 5找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉升，使每個手指都得到充分的舒展 。
step 6用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖，讓手指得到充分放松 。


step 7接著，將每個手指的指尖進行扭轉，讓關節部分也得到充分的運動 。
step 8最后，將手握拳張開，重復幾次，使雙手獲得充分的伸展，疏通手部關節和血液流通 。
【9步居家按摩造就纖纖玉手】step 9按住手指的指甲部分，慢慢擠壓，直至手指微微變熱 。