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減肥效果驚人的6味中藥 無副作用又養生

導讀：肥胖最主要的表現形式就是贅肉，這是因為久坐、高熱量食品造成的，怎樣減肥效果好，又無副作用呢？想減肥的人不妨用具有減肥養生功效的中藥泡茶 。下面為您盤點了具有減肥功效的6 味中藥 。陳皮：
可以幫助消化、排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積 。細心的朋友會發現，許多中醫減肥配方中都有它，陳皮性溫，和決明子、荷葉等性平、微寒的中藥相配伍效果更好 。
 【減肥效果驚人的6味中藥 無副作用又養生】別把鮮橘皮當陳皮： 鮮橘皮與陳皮雖然是同一種東西，但性質卻大不相同。鮮橘皮含揮發油較多，不具備陳皮那樣的藥用功效，而陳皮隔年后揮發油含量大為減少，里面的黃酮類化合物含量會相對增加，這時陳皮的藥用價值才能體現出來 。此外，因為鮮橘皮表面有農藥和保鮮劑污染，這些化學制劑有損人體健康，用它泡水還可能對健康產生不良影響！
禁忌：
即使陳皮也并非人人可以隨意拿來泡水飲用 。陳皮性溫、辛、苦，有發熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者，是不宜飲用陳皮水的，可以選擇其他藥材 。

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