預防流感小方來了,簡單實用

近期流感高發 ,
一些家長
只要發現孩子出現了
發燒、流鼻涕等感冒癥狀 ,
便會急匆匆地抱著孩子往醫院跑 。
但其實 ,
有些家長流感和感冒還傻傻分不清!
流感是啥?
流感在中醫學中稱為“時行感冒或時行癘氣(戾氣)” , 屬于古醫書籍《傷寒論》記載外感疾病的范疇 。 “感冒”一詞首見于北宋的《仁齋直指方》 , 原話是“感冒風邪 , 發熱頭痛 , 咳嗽聲重 , 涕唾稠黏” 。
從中醫角度來看 , 早在《黃帝內經》時期 , 流感就以“傷寒”為診斷 , 古人以“傷寒”命名一切外感病 。 明代醫家吳又可在《瘟疫論》中指出“夫瘟疫之為病 , 非風非寒 , 非暑非濕 , 乃天地間別有一種異氣所感” , 這種異氣即戾氣 , 通過空氣、接觸 , 即可散發 , 又可成流行之役 。
流行性感冒出現間歇熱 , 畏冷與發熱反復相續 , 全身酸痛與《傷寒論》中表述的相似度極高 , 現代中國發布的流感權威診療方案中用于流感治療的中成藥的基礎方也源自《傷寒論》 。
感冒≠流感
一張圖教你輕松辨別

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年齡<5歲的兒童、年齡≥65的老人、慢性病患者、肥胖者(BMI>30)以及孕婦 , 都是重癥流感的高危人群 , 也更容易引起更嚴重的并發癥 。 為此 , 易感人群更要注重預防流感!
推薦三招預防流感
預防流感小方來了,簡單實用】廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科副主任醫師鄺秀英提醒 , 易感人群更應注意未病先防 , 除了日常的起居、飲食多加防范 , 以下這三招簡單、易學的預防法不妨學一學 。

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