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胸部下垂怎么辦

每個女人都希望自己的胸部美而挺，人們從來都認為胸部堅挺為美 。如果胸部不斷向下沉淪，美麗也會不斷往下直掉，美麗失去了，自信也會跟著往下沉淪 。
任何事情的發生有其原因，乳房的下垂也是有原因的 。乳房下垂最常見的原因有三：
(1)減肥后乳房下垂;
(2)生產后乳房下垂;
(3)老年性乳房下垂 。

【胸部下垂怎么辦】 乳房于17—20歲間發育完成，經懷孕生子、漲奶，退奶等生理因素及地心引力等因素，約到30~35歲后就逐漸走下坡 。醫學上乳房下垂的定義是站立時，如果乳頭的水平位置低于胸部下緣就表示乳房下垂，下垂愈低愈嚴重，如果未達上述標準，但目測看似下垂，稱為假性下垂 。其實乳房下垂是伴隨年齡正常的生理變化，除非個人非常在意，一般并不需要矯正 。
下垂之后如何改善?在日常生活中，如果注意以下幾點，可以減輕乳房下垂的現象 。
(1)每天洗澡時按摩胸部 。具體方法是雙手往內打圈，時間為5分鐘 。按摩可以增強乳房的彈性 。
(2)用雙手往上托起推動整個乳房，每天三次，每次2分鐘 。
(3)穿著有塑身功能的內衣，特別是那種有鋼托的內衣 。
(4)做一些擴胸運動，比如：游泳、劃船等 。