1、對于30+女性，青春從來不缺位，也不讓位，而是自信歸位 ?！冻孙L破浪的姐姐》中30位姐姐的逆齡奮斗，也延續了芒果TV平臺“天生青春”的大主張 。透過節目看到姐姐們的真實狀態 ， 她們面對婚姻、事業的人生態度，不論處在任何人生階段，都可以像姐姐一樣勇敢出發 。
【為什么叫乘風破浪的姐姐】2、節目將通過呈現當代30位不同女性的追夢歷程、現實困境和平衡選擇，讓觀眾在過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實現自身夢想最好的途徑，發現實現自身價值的最佳的選擇 。
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