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八種偏方 教你如何消減斑點

美容養顏湯

也許你苦苦尋找如何祛斑的方法，其實美白祛斑的小妙招也是挺不錯的，今天為大家介紹幾個有效的美白祛斑小妙招，希望大家看到后能行動一下，畢竟能不能祛斑只有自己試了才會知道 。


1.果蔬祛斑
香芹葉外敷法：先將香芹菜的綠葉切成碎末，和一杯酸奶混合，放2 ~ 3小時后，把 糊狀物抹在臉上 。建議每天做2 ~ 3次 。
胡蘿卜梓檬外敷法：將2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，調拌均勻后，均勻敷于臉上 20 ~ 30分鐘后洗掉，再涂護膚霜即可 。‘
以上兩種外敷方法，取材方便，使用簡單，雖然見效比較慢，卻是無毒副作用的養生 方,只要長期堅持，就能收到好的效果 。


2.茯苓消斑湯
取白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚 。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分做兩份，飯后飲用，每日7~ 10天為一療程 。連續食用有健脾消斑、祛風通絡的功效 。

3.白鴨消斑湯
選取白鴨一只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，將白鴨去毛和骨頭，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內外，撒上蔥、姜稱 山藥切片 。生地布包，置琬底、而后納入山藥、枸杞、鴨丁，每周2 ~ 3劑 。連續使用可補益肝腎、養陰消斑 。


4.奶糊淡化黃褐斑
準備核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻 20克，白糖適量 。然后將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，再與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中 煮沸，最后加白糖調味 。也可在煮沸時，打入一顆生雞蛋，邊攪邊煮 。每日早晚各吃1小 碗 。經常食用，對淡化皮膚黃褐斑及皺紋有良好效果 。



5.按摩通於祛斑
按摩足太陽膀胱經，由上而下刺激5遍 。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之 。食指指壓足小址外束骨穴 。每秒按一次，共按5~10次 。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右^兩旁推擦10遍以上 。


6.杏仁蛋清面膜抑脂祛斑
材料：杏仁50克，雞蛋1個，蜂蜜適量，白酒20毫升 。
制作：杏仁浸泡后去皮，搗爛如泥，加入蛋清和蜂蜜調勻 。
用法：每晚睡前涂搽，次晨用白酒洗去，直至斑退 。
適用范圍：適用于面部黃褐斑及暗無光澤 。



7.白茯苓面膜減淡黃褐斑
材料：白茯苓30克
制作：白茯苓研末，加白蜜調和
用法：每周外敷面部
適用范圍：面有曬斑色斑者


8.桑葉茶淡化色斑
材料：干桑葉500克
制作：干桑葉去雜質，經隔水蒸煮消毒、干燥處理后備用 。
用法：每日15克，沸水泡飲后作茶飲，連服1個月為1個療程 。
適用范圍：適用于黃褐斑等 。一般患者服用半個月后，可見斑塊部分消退，或色素變淺，服用1個月后即可基本治愈 。


【八種偏方 教你如何消減斑點】保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是祛斑的最好方法 ?？梢远喑院芯S生素C和E的食物，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品，出門避免陽光直射 。做好這些，斑痕就離你遠去了 。