1、認真清洗皮膚 。游完泳，病菌很容易殘留在皮膚上，再加上游泳池常用氯制劑消毒，容易刺激皮膚 。所以，游泳后用有滋養成分的沐浴液認真地洗澡，洗浴后涂上保濕性較強的潤膚乳 。
【游完泳后洗發水沐浴露能不能用】2、清洗頭發不要草率 。頭發被浸濕后，很容易窩藏病菌，而且池水中的氯制劑會直接損傷發干，導致發質枯黃、干澀 。所以游泳后一定要仔細洗頭，用護發素加強保護 。
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