1、菌類食物有蘑菇、黑木耳、銀耳、香菇、金針菇、油菇、樺樹菇、猴頭菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、石耳、靈芝、茯苓、冬蟲夏草 。
【菌類食物有哪些】2、菌類植物的營養價值十分豐富，含有較多的蛋白質，碳水化合物 ， 維生素等等，還有微量元素和礦物質，多吃可增人體免疫力 。
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【菌類食物有哪些】2、菌類植物的營養價值十分豐富，含有較多的蛋白質，碳水化合物 ， 維生素等等，還有微量元素和礦物質，多吃可增人體免疫力 。