1、主要食材：大米（紫米）各50克，桂圓5顆 ， 紅棗7顆，紅豆黑豆各20克 。調理脾胃部分：花生紅衣10克，薏仁10克，蓮子10克，芡實或茯苓10克，核桃10克 。
2、將除紅棗，桂圓 ， 核桃外的食材全部分類泡水，3小時以上 。
3、將大砂鍋中放入一半的水，加入紅豆 ， 黑豆，芡實煮開 。
4、半小時后倒入大米，紫米，連同泡好的水一同倒入 。
5、大火煮開轉小火燜煮一小時后，倒入蓮子，花生，紅棗繼續同煮 。
【八寶粥怎么做才好吃】6、煮到粥非常粘稠后，加入核桃，再繼續小火熬至軟爛 ， 最后加冰糖或紅糖調味即可 。
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